手作品使用心得～護眼菁露

手作品使用心得～護眼菁露
來自佳玲學員的親身體驗分享

眼睛是靈魂之窗，現代人整天不是用電腦、就是看手機，常導致眼睛酸澀、疲勞、眼壓高…等問題，甚至連老化都提早了。

上課時聽到Fenny品誼老師說「菁露可以護眼」，覺得很神奇！心想菁露起碼是天然的產物，應是比眼藥水好，畢竟眼藥水有防腐劑，加上長期使用也不知有什麼副作用。

透過老師及學長姐的分享，選擇了幾樣可以護眼的菁露：德國洋甘菊、金盞花、大馬士革玫瑰，以1:1:1的比例搭配。

第一次使用自行調配的『護眼菁露』時，眼睛的感受是澀澀的、刺刺的；隨著使用次數較頻繁後，不適感就逐漸消失。可是，一旦用眼過度或眼睛疲勞，再次使用護眼菁露時，澀澀刺刺感又會產生～

後來使用經驗比較豐富，就發現愈澀表示眼睛當下的狀況不健康，才會有不舒服的感覺。所以，我剛好也以使用護眼菁露當下的感受，來了解現在眼睛的情況。

現在隨身都會帶著護眼菁露，中場休息時都會濕敷一下，保養我的靈魂之窗，謝謝老師分享這麼好用及實用的植物三寶。

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The Aromatherapy in Life
生活芳療．五感美學
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※以上內容為講師與學員的學習使用經驗交流，僅供參考
※芳香療法為輔助性療法，以改善生活品質，無法取代正統醫療及專業醫師的建議、診斷與治療