精油稀釋比例通常為何？

精油稀釋比例通常為何？

精油稀釋的濃度依使用部位不同，一般用於臉部保養時，因臉部皮膚比身體肌膚相對較薄，一般建議精油比例為1~2%；身體則建議3~5%（若為敏感性皮膚，請先徵詢專業芳療師建議）。

再者，精油同時也是高揮發性的物質，直接塗抹於皮膚上，可能會有好一大半都揮發到空氣裡。因此，當我們要使用精油接觸肌膚時，以植物油調和稀釋是最妥當的方式。尤其要做為長期保養時，精油搭配植物油調和成按摩油最能夠感受到植物帶來的幫助。若要將調和好的按摩油加溫，溫度不宜超過50℃。

稀釋精油的濃度依使用部位及年齡而有所不同，濃度建議請參考下表：

★ 日常保養保健，成人使用3%~5%
★ 6~12歲孩童，使用成人的1/2；6歲以下幼兒，使用成人的1/4
★ 部分精油須留意皮膚&黏膜的刺激性、光敏性…等
★ 想了解更多適合自己的精油濃度比例，請諮詢專業芳療師

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